POPADSATHENS

7 πράγματα που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε για την ομάδα αίματος μας

Οι άνθρωποι έχουν τέσσερις κατηγορίες ομάδων αίματος. Κάθε ομάδα αίματος αφηγείται μια ιστορία ενός ατόμου , ποια τρόφιμα είναι καλύτερα για αυτό, ακόμα και ποιες ασκήσεις δίνουν τα καλύτερα αποτελέσματα για το μυαλό, το σώμα και την ψυχή του. Υπάρχουν τέσσερις βασικές ομάδες: η ομάδα Α, η ομάδα Β , η ομάδα O, και η ομάδα ΑΒ η οποία είναι η πιο σύγχρονη ομάδα αίματος και έχει το καλύτερο ανοσοποιητικό σύστημα. Ακόμα υπάρχουν άλλες 400 υποκατηγορίες για τις ομάδες αίματος , όπου όλες αυτές καθορίζουν το προφίλ της υγείας ενός ατόμου. Παρακάτω σας παραθέτουμε μερικά στοιχεία τα οποία θα σας βοηθήσουν να αρχίσετε να κατανοείτε, το πως σχετίζεται η υγεία σας με τον τύπο του αίματος σας. Τα τρόφιμα που ωφελούν την ομάδα αίματός σας είναι: Ομάδα αίματος Α : χορτοφαγική διατροφή βασισμένη στα ψάρια,το κοτόπουλο, και το γιαούρτι. Αποφύγετε τα όσπρια, τα πικάντικα τρόφιμα, την αφυδάτωση και τον καφέ. Ομάδα αίματος Β : Τα γαλακτοκομικά, το αρνίσιο κρέας, τα ψάρια, τα λαχανικά, το τσάι ...

Δημοφιλέστερες Ειδήσεις